트렌드/쇼핑

초보 러너가 고른 러닝화 사이즈 봐주세요.

무신사에게 물어보세요

패션톡에 질문을 올리면 무신사 에디터가 답변해 드립니다. 이번 주는 'Ho***'님의 질문. 함께 확인해보자.<br>

먼저 러닝의 세계에 입문한 걸 환영한다. 러닝은 의지와 신발만 있으면 언제든 바로 시작할 수 있는 운동이다. 뛰고자 하는 의지는 충분한 것 같고, 러닝화 구입까지 완료! 했으나... 막상 구입한 러닝화의 사이즈가 괜찮은 건지 헷갈리기 시작한 Ho*** 님의 질문에 답변을 드린다. 먼저 스포츠 전문관 ‘플레이어’에서 상품 기획을 담당하는 MD의 의견을 들어보자.<br><br>

“고객님께서 구입하신 밸롭 티바트 2.0 제품은 니트 소재 특성상 처음 신었을 때 타이트하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 신을수록 발에 맞게 늘어나며 딱 맞는 착화감을 선사하는 제품이니 몇 번 더 신어 보시며 판단하시길 바랍니다. 러닝화를 고르실 때는 무엇보다 내 발에 잘 맞아야 합니다. 먼저 발볼을 맞추시고, 발볼에 맞춰 사이즈 업을 할 경우, 발 길이가 맞지 않아 통증이 동반될 수 있으니 다양한 제품을 신어 보며 본인에게 맞는 러닝화를 찾는 게 가장 중요합니다.<br><br>제품 하나 추천을 허락하신다면 ‘데상트 에너자이트 슈퍼v2’도 괜찮습니다. 수많은 러너와 국가 대표 선수들의 후기가 인증하듯 한국인의 발에 최적화된 러닝화로 평이 좋아요.<br>마지막으로 입문자라고 하시니, 러닝화뿐 아니라 러닝 삭스나 러닝 베스트 등 다양한 관련 상품을 함께 즐긴다면 한층 더 러닝에 취미를 붙이는 데 도움이 될 것이란 조언도 함께 올립니다. 화이팅! 🙂”<br><br>

<h2>지민수 MD의 추천 아이템</h2>

이어서 오랜 기간 꾸준히 새벽 러닝을 즐기며 풀코스를 3시간 내로 주파하는 ‘서브-3 러너’이자 프리랜서 포토그래퍼인 어수하 님의 이야기도 들어봤다. 함께 확인해 보자.<br><br>

<h2>프리랜서 포토그래퍼 어수하</h2><br><br>

“러닝화는 목적에 따라 종류가 다양하고, 서로 다른 형태를 지니고 있어 러닝 초보라면 선택하기 어려울 수 있어요. 처음이라면 전문적으로 상담이 가능한 매장에 방문하셔서 직원과 대화를 나눠 보시고, 본인의 발 모양과 주법에 맞는 러닝화를 추천받는 것이 가장 좋습니다. 제품을 실제로 신고 트레드밀을 달릴 수 있는 매장이라면 더할 나위 없겠죠? 그런 과정을 거쳐 내 발에 잘 맞는 신발을 찾는다면 그다음부터는 온라인에서 구매하셔도 수월하게 판단하실 거예요.<br><br>러닝을 시작하는 초보자분들에게 아래 4가지 제품을 추천해요. 모두 부담 없는 가격대와 다용도로 신을 수 있는 무난한 제품들이니 꼭 매장에서 신어보고 구매하시길 바라요."<br><br>

<h2>어수하님의 추천 아이템</h2>

두 분의 의견에 더불어 발볼이 넓게 나온 러닝화 제품들을 소개한다. 추천 제품 외에도 각 브랜드에서 wide, 2e, 3e, 4e 등으로 검색하면 발볼 넓은 러닝화 제품을 더 많이 찾아볼 수 있다.<br><br>

・가벼운 EVA소재, 우수한 내구성을 갖춘 러닝화<br>

2. 미즈노 WAVE RIDER 26 SW(SUPER WIDE)<br>

・두터운 미드솔로 쿠셔닝과 에너지 리턴 기능 향상<br>

3. 뉴발란스 프레쉬폼x 880 V13 (남성 2E)<br>

・뛰어난 쿠셔닝과 반발력을 갖춘 러닝화<br>

마지막으로 어수하 님은 러닝이라는 운동이 단순해 보일 수는 있지만 잘못 습관을 들이면 큰 부상으로 이어지기도 한다며 오프라인에서 선수 출신이나 러닝 코치들이 진행하는 다양한 클래스들을 통해 기초부터 배우면서 달려보길 조언하기도 했다.<br><br>무엇이든 시작이 반이다. Ho*** 님도 두 전문가의 조언을 참고해 달리기의 매력에 푹 빠져보시길 바란다. 무신사 답변 외에도 러닝을 즐기는 분들이 있다면 각자 본인만의 러닝화 선택법과 꿀팁, 추천 아이템 등을 댓글로 남겨보자. 이제 막 러닝에 입문한 초보 러너에게는 큰 도움이 될 것이다.<br><br>

에디터 김은지 디자이너 김아름