365일을 성수기처럼 재밌고 핫하게! <성수기>. 점점 더워지는 날씨에 다이어트에 대한 관심도가 높아지고 있는 요즘 이번 화에서는 트렌드에 맞춰 다이어트 운동을 주제로 다뤄보았다. 바로 MC 쵸단도 한때 즐겨 했던 운동, 복싱! 같은 그룹 멤버이자 QWER에서 메인 보컬을 맡고 있는 시연을 게스트로 초대했다. 전 아시안게임 금메달리스트 관장님께 복싱의 기본 중의 기본인 줄넘기, 콤비네이션, 미트 트레이닝까지 배워보는 시간을 가져보며 복싱의 매력에 흠뻑 빠져보았는데... 제작진이 준비한 이번 화 마지막 관문, 스파링까지 함께 겨뤄보며 땀방울 가득한 하루를 보낸 두 사람. 스파링으로 더욱 끈끈해진 두 사람의 이야기는 <성수기> 38화에서 확인해 보자.